Os médicos pensam que um bom teste de idade biológica é aquele que acerta a sua idade. Está errado. Um bom teste de idade biológica é aquele que descreve a sua trajetória de envelhecimento.

O que mais vejo é médicos com RQE que tem no registro sua única conquista acadêmica sendo beneficiados de forma desleal sobre médicos sem RQE que fizeram inúmeras pós-graduações qualificadas e relevantes para suas práticas clínicas. Ter de colocar “não especialista” na BIO, em pa…Mostrar mais

O LDL é um exemplo de livro de “pleiotropia antagonista” e na vida adulta deve ser mantido o mais baixo possível. Não há risco em se reduzir seus níveis a valores muito baixos, já que os tecidos produzem praticamente todo o colesterol do qual precisam.

Estava fazendo a maior live, entregando tudo e de repente “sua live foi interrompida”. Estranho.

Queridos, quem vocês estão tentando enganar? Vocês já existiam nos anos 80. Apenas postem as fotos de como vocês eram 😉.

Flávio já havia dito que era “o Bolsonaro que se vacinou”. Até aí, tudo bem! Agora, com sua indicação ao Ministério da Saúde de um indivíduo que defendia o passaporte vacinal, ele vai mais além e nos diz que é o “Bolsonaro que OBRIGARIA todos a se vacinarem”. Agora não fica mais…Mostrar mais

A única coisa que o @FlavioBolsonaro poderia fazer agora para recuperar (parte) da confiança perdida seria voltar atrás e anunciar @dr_francisco79 como Ministro da Saúde.

É muito fácil reconhecer o profissional medíocre. Procure por todos que gritarem por regulação.

Acho muito engraçado quando as pessoas acham que o problema do Brasil é a polarização. Como se houvesse direita no país.

Este Grenal foi ótimo para nos lembrar que não sobrou quase nada de bom no Rio Grande do Sul.

O fetiche do Conselho Federal de Medicina por RQE, que se estende inclusive à permissão da existência de um puxadinho da AMB dentro da própria autarquia, é decorrente da completa incompetência do CFM de impedir o surgimento de novas escolas de medicina mequetrefes pelo país. Daí…Mostrar mais

Que lixo completo que é o @Visa infinity!

Estilo de vida foi a intervenção superior no Dunedin. Fármacos, como a metformina, brilharam no GrimAge. Esses resultados reforçam que diferentes intervenções geroprotetoras afetam diferentes rotas do envelhecimento, capturadas por diferentes relógios epigenéticos.

Todo esforço pró-longevidade precisa ser antievolutivo por definição.

A sarcopenia não é causada por FALTA de estímulo anabólico ao longo da vida. Ela é causada pelo EXCESSO deste estímulo.

Oriente dietas ricas em proteínas de alto valor biológico, como as de origem animal, para crianças, adolescentes e adultos jovens. A partir da metade dos trinta anos, substitua parte dessas proteínas por proteínas de origem vegetal e trabalhe com conceitos de ciclagem de estímulo…Mostrar mais

Aos auditores dos planos: se o médico pede “angiotomografia”, ele não precisa especificar que o exame é contrastado. Se querem glosar, glosem, assinem e carimbem a glosa, conforme determinação da ANS. Não façam o paciente de idiota nem tentem humilhar o médico fazendo ele escreve…Mostrar mais

Eu fui primeiro lugar em todas as seleções de residência que fiz. Dito isso, o “RQE” não serve de absolutamente nada. Ou alguém esperaria qualidade de qualquer coisa emitida através de um monopólio ilegal?

Não. Você não apresenta dependência crítica de LDL para sintetizar hormônios gonadais. Agora escreva mil vezes a frase acima em um quadro negro.

Ativação de AMPK e inibição da mTORc1 ocorrem tanto com restrição calórica como com a restrição proteica. Mas apenas esta última ativa a produção de FGF21, via resposta integrada ao estresse. Por isso, a restrição proteica tem maior potencial pró-longevidade do que a restrição ca…Mostrar mais

Vivi para ver um hepatologista dizendo que testosterona era tóxica para o fígado. Um hepatologista! Tivesse chamado fígado de “figo” teria passado menos vergonha.

Genótipo APOe4, LDL>20, elevada ingesta de proteína animal…a descrição da “pleiotropia antagonista” é da década de 50 e as pessoas ainda pensam que a evolução trouxe para os dias atuais uma versão humana otimizada para a longevidade. Fuja de “especialistas em longevidade” que não…Mostrar mais

“Bons médicos utilizam tanto a experiência clínica individual quanto a melhor evidência externa disponível, e nenhuma das duas, isoladamente, é suficiente. Sem experiência clínica, a prática corre o risco de se tornar tiranizada pela evidência, pois mesmo uma excelente evidência…Mostrar mais

Qualquer um aprende a ferramenta “Medicina Baseada em Evidências”. A complexidade está nos restantes 99,99999999999999999999999999999999999999999999999999999999,8% da medicina.

Tentando colocar em perspectiva: o simples ciclo do folato, com sua elegante dança de doadores de um carbono entre carreadores em diferentes estados de oxidação, um pentelionésimo do assunto da Bioquímica I, é infinitamente mais complexo do que tudo o que pode ser lido sobre o pa…Mostrar mais

Tentando colocar em perspectiva: o simples ciclo do folato, com sua elegante dança de doadores de um carbono entre carreadores em diferentes estados de oxidação, um pentelionésimo do assunto da Bioquímica I, é infinitamente mais complexo do que tudo o que pode ser lido sobre o pa…Mostrar mais

Imagina o grau de conhecimento e experiência de alguém que tudo o que tem para mostrar é uma ferramenta simplória que pode ser estudada em um final de semana depois do almoço de domingo, atordoado pela alcalose pós-prandial, e ainda sobra tempo para acompanhar os últimos jogos da…Mostrar mais

O Brasil é um circo onde somos, ao mesmo tempo, os palhaços e o público pagante.

Há uma figura curiosa na ciência contemporânea: o divulgador científico sem ciência para divulgar. Nunca formulou uma hipótese original, desenhou um experimento, enfrentou revisores hostis ou, quando fala de medicina, tratou um paciente. Ainda assim, adora posar como juiz do cien…Mostrar mais

Genômica: incluindo microarrays e NGS para avaliação de SNP e escores poligênicos baseados em GWAS. Epigenômica: incluindo relógios de segunda geração e avaliações de aceleração da idade biológica. Metagenômica: com testes que vão além da taxonomia, permitindo a elucidação sobre…Mostrar mais

Estão nos cobrando um posicionamento sobre o escândalo envolvendo o diário do Anthony Fauci. Estão achando estranho que estejamos calados neste momento. Algo precisa ser entendido. Não fomos apenas os primeiros a falar: fomos também os primeiros a fazer. Foram milhares de pacient…Mostrar mais

Os médicos encaram a doença metabólica como uma consequência de se engordar. Em realidade, a doença metabólica é a consequência da INCAPACIDADE DE CONTINUAR SE ENGORDANDO nos lugares certos.

O peeling de fenol é o que mais faz sentido do ponto de vista da biologia anti-aging, por preservar as células tronco de maior capacidade regenerativa. Quem é o responsável pela bizarrice de sua proibição?O lobby da indústria de laser? A incapacidade da agência de vigilância resp…Mostrar mais

Todo mundo só falando em peptídeos quando talvez o segredo da neuroproteção esteja nos lipídeos.

Gostei do Odisséia. E quando acabou foi oficialmente a mais longa urinada que já dei.

A ANS deveria incluir no rol de exames obrigatórios TODOS os testes para avaliação de fatores de risco que servissem para o estabelecimento de um bom prior bayesiano de risco de uma doença. Por exemplo: seria aceitável que não houvesse cobertura para angiotomografia em prevenção…Mostrar mais

Não compactuo das ideias políticas da Xuxa, que aliás é livre para tê-las. Dito isso, tem uma galera com inveja da sua exuberante forma física, aos 60+. Parabéns pra ela💪🏻.

“Os dias de guerra terminaram. O sangue tornou-se precioso demais nestes dias de paz desonrosa; e as glórias das grandes raças são apenas uma história que se conta.” Bram Stoker. Este é um dos trechos mais belos da literatura mundial. Aqui, o conde se lamenta sobre o distanciamen…Mostrar mais

Soroterapia não é “apenas uma rota de administração”. É a única rota em que considerações sobre osmolaridade, pH e tempo de infusão precisam ser cuidadosamente planejadas. Não levar essas variáveis a sério é a rota para o desenvolvimento de flebite química, complicações mecânicas…Mostrar mais

Ômega 3 rico em DHA/ LPC-DHA/ 1-o-alquilgliceróis de fígado de tubarão/ plasmalogênios de vieiras (astaxantina para estabilizar): é com essa terapia quíntupla que decidi combater o meu APOE4.

Vou repetir novamente. Se você fez vacina de mRNA para COVID (Pfizer ou Moderna) você precisa fazer ressonância nuclear magnética de miocárdio antes de se engajar em esportes de alta intensidade. Por favor 🙏🏻.

Disse há tempos e repito: atleta profissional que fez vacina de mRNA para SARS-CoV-2 está sob risco e somente deveria ser liberado para voltar a sua prática após exame normal de ressonância nuclear magnética de miocárdio. É inaceitável o silêncio de muitos cardiologistas sobre as…Mostrar mais

Amanhã estarei atendendo por telemedicina de forma gratuita os voluntários que quiserem fazer profilaxia para leptospirose e outras doenças infecciosas. Interessados enviem mensagem no meu Instagram. Força, heróis.

Judeus que fizeram o Lamed (“L”) e ajudaram a eleger um homem que já declarou admiração por Hitler e que é amigo do regime dos aiatolás não têm o mínimo lastro moral para falarem em nome do povo de Israel, seja em confederações, em associações ou na mídia. Caiam fora, Kapos.

O ministério da saúde faz campanha ativa para refutar a ivermectina como opção de tratamento para dengue. O objetivo é claro: evitar a qualquer custo que se reconheça a ação antiviral do fármaco. Afinal de contas, se tem ação antiviral…

No meio da epidemia terrível de dengue que assola o Brasil as duas medidas tomadas pelo “Ministério da Saúde” são: 1) Não distribuir a vacina para a população suscetível; 2) Espalhar que a Ivermectina não tem ação contra a doença. E você paga caro por isso.

Surto de dengue e rogo para meus colegas que considerem com carinho ivermectina + atorvastatina + montelucaste. Potencial para redução da carga viral e da progressão para dengue hemorrágica e, como é típico com fármacos reposicionados, segurança conhecida, baixo custo e ampla dis…Mostrar mais

É um completo atestado de ignorância me chamar de “anti-vaxxer negacionista”. Vamos aos fatos: já trabalhei como consultor em imunizações, já fiquei sete meses no departamento de imunologia do Instituto de Tecnologia de Israel durante minha formação e fui monitor de imunologia du…Mostrar mais

Não consigo mais disfarçar meu desapontamento com meus colegas cardiologistas. Todos os profissionais competentes desta área sabem o que está ocorrendo. Mas eles não dizem nada, por medo. É fácil deixar nas costas de um punhado de “heróis” da pandemia, que acumulam todas as repre…Mostrar mais

Há mais de um ano atrás, a Polícia Federal adentrava meu domicílio com truculência e levava minhas ferramentas de trabalho, celular e computador, deixando meus vizinhos atônitos e apavorando minha companheira que passava por uma gestação de alto risco. A polícia poderia ter espel…Mostrar mais