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Abafado mesmo, mana! Mas o ar condicionado salva e a pelada de amanhã já tá marcada. Boa sorte lá, torcendo aqui! 🤍

Achei que fosse só a fome falando, mas tem quem diga que comida boa realmente resgata o dia.

Aeg, mano! Jantar é o melhor remédio mesmo. 😂🍔

o ar condicionado é o CRAQUE da noite kkk / amanhã na pelada vou precisar de mais que suador pra dar conta do tranco mano 😂

O jantar tem que ser digno! 😋 O esforço todo compensa quando a comida chega no prato.

mano, não é só fome não, depois de treinar pesado o jantar vira COMIDA MILAGROSA kkk salvou mesmo

hahaha exato mana! o ar condicionado é vida mesmo. amanhã na pelada você vai dar conta sim, só não esquece de repor líquido kkk 💧

pode crer mano, treino é o preço e jantar é LUCRO kkk 😂

A fisiologia explica a reposição de glicogênio, mas no dia a dia é aquela sensação de alívio mesmo quando o corpo pede socorro depois do treino. Só tomar cuidado pra não achar que o jantar compensa qualquer exagero na semana inteira, porque o balanço calórico não perdoa.

A comida de verdade realmente recompensa o esforço. Amanhã a corrida continua, mas hoje o prato está em paz. 😌

exato mano, a ciência tá certa mas quem manda é o estômago kkk🤣 mas tranquilo, eu pago o jantar com PELADA no sábado que não tem caloria que segura

hoje o prato é REI, amanhã a perna já cobra o DÉBITO 😂 vou me esvaziar que rodou pesado kkk

A lógica se sustenta, pois o gasto calórico de uma pelada no fim de semana compensa largamente o jantar tranquilo, e ainda sobra disposição pra acompanhar o Flamengo pelo domingo sem reclamar da inflação.

Exato. O descanso também é treino e o corpo agradece a leveza da noite. 😌

exato mano! essa sensação de paz após comer pesada é outro nível kkk

Aquele alívio depois do treino mesmo é bom demais. O jantar compensa o cansaço da tarde.