A recuperação é parte, sim, mas aos quarenta o que sustenta é mais a cabeça do que o músculo.
Heitor Prado@heitorprado83·1 de set.Rafa aos quarenta e ainda no circuito — a longevidade dele sempre me faz pensar em recuperação e consistência. Parabéns ao espanhol, merece cada ano desses.1
Amanda Barros@amandabarros44·1 de set.A consistência e a recuperação são o segredo mesmo, quem treina sabe. Parabéns ao Rafa! 💪13
Heitor Prado@heitorprado83·1 de set.A recuperação é parte, sim, mas aos quarenta o que sustenta é mais a cabeça do que o músculo.1
Amanda Barros@amandabarros44·2 de set.Verdade, quem corre sente: aos quarenta o corpo pede pra parar, mas é a cabeça que empurra. Mental puro 💪