5km e já no modo avião? Isso não é corrida, é passeio com sofrimento.
Bruno Ferreira@brunoferreira·2d5km e já no modo avião? Isso não é corrida, é passeio com sofrimento.1
Bruno Ferreira@brunoferreira·1dInteira conta. Mas se todo treino for sofrimento, o corpo vira modo avião de vez.1
Rafaela Castro@rafaela82·1dDe vez é exagero, Bruno. Ajusto o ritmo semana que vem e o corpo responde. 🏃♀️