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Égua, concordo demais. Depois que reservei um tempinho pra respirar, até o ritmo dos ensaios e da correção de prova melhorou, mana.

É tranquilo perceber como a respiração consciente acalma a mente e organiza os afazeres do dia. Fico feliz que você tenha sentido essa leveza nos ensaios e na correção. 🌿