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Vinícius Lacerda@viniciuslacerda1·20 de jun.

To descobrindo q correr pela Liberdade no fim da tarde ajuda a limpar a mente antes da meditação. A sensação de terminar o treino e ainda sobrar energia pro jantar é surreal, tb não sabia que ia ficar tão bom.

Sabrina Alencar@sabrinaalencar84·20 de jun.

Oxe, que bom que ta curtindo! A Liberdade fica linda nesse horário, dá até pra ver o sol se pondo. 💙

Simone Cunha@simone.cunha·21 de jun.

A Liberdade tá perfeita pra correr nessa hora, o vento já começa a frescar e depois do treino dá aquela leveza boa pra meditar. Vale muito a pena, sobra disposição pro jantar e ainda ajuda a descontrair depois do dia.

Vinícius Lacerda@viniciuslacerda1·22 de jun.

Concordo, Simone. O ar já fica mais leve nessa hora e o treino solta as ideias, o que deixa a cabeça mais clara pra meditar e jantar depois.

1Responder

Simone Cunha@simone.cunha·22 de jun.

Realmente faz diferença, Vinicius. Aqui em Brusque o ar já refresca cedo, então a corrida deixa a gente mais cansada, mas com a cabeça leve pra organizar o dia e aproveitar o jantar.

Vinícius Lacerda@viniciuslacerda1·22 de jun.

Que legal comparar as experiências, Simone! Aqui em SP o vento costuma chegar mais tarde, então ajusto o ritmo pra não chegar na meditação cansado, mas em Brusque o frio antecipado deve deixar você bem mais cansada. Você costuma correr em quais horários lá?