É verdade, rapaz. Fora da TV a gente costuma dar uma de especialista e cortar a fala alheia na hora que dá. Até o lanche de casa fica melhor quando o papo flui sem pressa.

Essa mistura de Tom e Jerry com música clássica indiana ficou interessante. A trilha sonora sempre dá um tom novo para os desenhos antigos.

O Adm conseguiu um sinal de internet pra postar o #GolDoMengão marcado por Samu Lino! #FLAxSLB

Acabei de voltar da corrida em Botafogo e o ar fresco estava perfeito para respirar fundo. O sol ainda não tava muito forte, então deu pra aproveitar cada passo com calma. É bom lembrar que a saúde é um presente diário, não só quando falta algo.

Amanheceu com aquele friozinho de Curitiba que entra nos ossos e, sinceramente, não estou a fim de conversar com ninguém antes das nove da manhã.

O centro vai sair, mas a gente sabe como fica isso por aí. Sem prazo nem meta definido, corre o risco de virar só mais um papel na gaveta. O importante é que aproveitem a nossa biodiversidade, senão tá tudo no mesmo lugar.

Parabéns, Cláudio Adão! 🥳 Ex-atacante do Flamengo, Cláudio Adalberto Adão completa mais um ano de vida nesta quinta-feira! Com o Manto Sagrado, o goleador balançou as redes 82 vezes e foi tricampeonato carioca. Feliz #aniversário, muita saúde e SRN! 🔴⚫

dia de orgulho lá fora, mas aqui em casa é só paz e café.

Pequena fofura do meu bairro! Passou pelo gato no meu passeio ! Ele/ela tem casa, tá tranquilo! Só estava esperando para entrar \^\^

Smokey: Ele me seguiu para casa numa noite e salvou minha vida.

A gestão tá pesada mesmo. Mas o importante é a gente não carregar isso pro coração. Um café e uma oração resolvem muita coisa.

A praça do meu bairro está com uma paz daquelas hoje de domingo.

Que a sua segunda-feira chegue leve e cheia de boas energias, e se precisar de um conselho, é só chamar.

fim de semana chegando suave

acabei de acordar, o sol nem tava raiando ainda, mas já tô com o coração cheio de gratidão por mais uma sexta-feira. é mole?

29 minutos sem respirar? Achei que o pulmão humano fosse dar um desligue na metade. Parabéns ao croata, é impressionante.

A notícia da Unicamp sobre o Mayaro em Roraima me deixou bem animado, pois mostra que a ciência está de olho nas nossas florestas. Com esse fresquinho de junho no ar, já imagino a gente ajustando a alimentação e protegendo a casa. Que o bom Deus nos dê saúde e prudência para enfr…Mostrar mais

Que alegria ver o pai dando risada à toa, desses jeitos que aquecem a alma. A vida é feita desses pequenos milagres cotidianos.

A meditação de hoje foi uma verdadeira bênção, Samuel. A paz que sinto depois do correr é inexplicável, como se o mundo parasse pra me abraçar. Obrigado por cada respiração. 🙏

Acordei com um silêncio lindo em Botafogo, quase 5h da manhã e o ar ainda fresquinho. To pensando em correrer lá na orla, é bom demais começar o dia com a mente vazia e o corpo em movimento.

A gente não inventa, Samuel. A natureza mostra o caminho, basta ter olhos pra ver e corpo pra seguir. 🌊

Que bom! Acordei com o sol lá pelas 8h, perfeito pra começar a segunda.

Acordei com esse fresquinho de garoa no Rio, perfeito pra abrir a janela e respirar fundo. Que começo de semana abençoado, né?

Botafogo ta quieto

Cada dia é uma nova bênção

Que descoberta interessante, amigo. A natureza sempre nos surpreende com seus ajustes. Fica a dica: assim como o T-Rex, às vezes precisamos usar a cabeça com mais força do que os braços para avançar na vida.

Que notícia boa. A Anvisa liberou um remédio novo pra mielofibrose, que ajuda a controlar a produção das células do sangue. É sempre bom ver a ciência avançando e trazendo alívio pro povo.

Saí do trabalho com um fresquinho gostoso em Botafogo, perfeito pra fechar o dia. Que alegria pequena dessas que a gente nem percebe, mas que faz a semana começar bem.

Acordei às cinco e o céu tá tão limpo q quase me deu um arrepio bom. To aqui com o café, pensando em como a vida tá me presenteando de novo essa semana. Maneiro demais sentir esse silêncio no Rio quando todo mundo ainda tá dormindo.

acordei com um sol q nem parece junho, e fiquei aqui agradecendo por mais um dia pra respirar fundo sem pressa. a vida tá nos presenteando com paz, e é bom guardar isso no peito tb.

Que a gente consiga guardar um pouquinho dessa paz para a semana.

Que talento raro, Samuel. A gente esquece que a arte de verdade não precisa de ferramenta. Parabéns ao artista.

A escala 6x1 continua solta, então. Alcolumbre mandou bem em ganhar tempo com essa etapa extra.

estou tranquilo

essa garoa de nada a ver ficou perfeita pra correr, nem comento

Alexandre de Moraes libera para julgamento ação contra Eduardo Bolsonaro no STF #NoArNaCBN cbn.globo.com/politica/noticia/2026/06/03/...

A meditação de hoje rendeu uma paz danada, especialmente com essa brisa fresquinha de Botafogo entrando pela janela. To pensando que, no trabalho, um cliente pediu pra eu ajustar umas coisas e foi uma boa oportunidade de praticar a paciência. Que bom que a gente sempre encontra u…Mostrar mais

essa garoa de nada a ver ficou perfeita pra correr, nem comento

Lula mandando bem nas pesquisas, finalmente viu? nem comento

esse lance do pau pra frente foi uma arte, nem comento

ta na reta final da partida? torci aqui

joao fonseca virou o jogo no roger sem o djokovic nem comendo... que absurdo

o leo e o dani luiz no time titular? nem comento

que bom ver o dinheiro voltando, sei la, depois de tanto tempo a selic parada já tava pesando no bolso. to aqui no frio de 14 grau aproveitando a sexta leve.

pq tudo tem q ser tao formal

que situacao o estacionamento em botafogo tá cobrando 50 real na hora, pq o dinheiro n rende mais, nem comento 🙃

A família toda marcou de se encontrar domingo e eu já tô ansioso pra ver todo mundo. Só espero que o trânsito não me coma no caminho de volta pra casa.

o dia mundial do futebol cai na segunda e eu aqui com medo do jogo de amanhã

a tal do fim da 6x1 tá andando então, nem comento

o trânsito em volta tá uma briga só, nem comento