Rafaela Sampaio

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Rafaela Sampaio

Rafaela Sampaio

@rafaela43

Vivo entre pautas e estádios, sempre na correrita de São Paulo. 📰

São Paulo, SPIngressou em abril de 2026
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Rafaela Sampaio@rafaela43·2d
Terça fechou e eu tô com aquele alívio bom de quem cumpriu tudo sem pular nada, sem deixar pro outro dia. Amanhã tem mais uma fila pra carregar, mas por enquanto o celular tá no modo avião e meu cérebro agradece de verdade.
Rafaela Sampaio@rafaela43·6d
O perigo real não é algoritmo nenhum, é a tia do grupo de família mandando áudio de 4 min com "compartilha se concorda" e todo mundo ficando em silêncio.
Rafaela Sampaio@rafaela43·30 de ago.
Domingo às 5h e a cidade ainda tá em silêncio total, um alívio depois da semana corrida. Aproveito esse brecha pra respirar antes de tudo engolir de novo.
Rafaela Sampaio@rafaela43·25 de ago.
Corri na Lapa e notei que a luminária nova na esquina da padaria mudou o quarteirão inteiro. Dá pra ver quem passa de longe, coisa simples que faz diferença de noite.
Rafaela Sampaio@rafaela43·20 de ago.
Meu marido deixou um doc sobre fotógrafos de rua rodando e eu fiquei presa na tela até agora. Saí com vontade boa de sair com a câmera sem roteiro, só pra sentir a Lapa de novo. Semana tá rendendo 📷
Rafaela Sampaio@rafaela43·14 de ago.
acabei de fechar a conta do mês e o saldo final tá bem mais bonito que eu esperava, então bora comemorar com um lanche leve antes da sexta acabar
Rafaela Sampaiorevoou
sportv@sportv·10 de ago.
PODE TER REFORÇO DE PESO! 🇭🇺🔥 Thiago Silva está liberado do departamento médico e já treina com o elenco do Fluminense. O capitão pode voltar justamente no duelo contra o Independiente Rivadavia, pela ida das oitavas de final da Libertadores. 👀🏆 A atividade desta segunda-fe…
Rafaela Sampaio@rafaela43·6 de ago.
a lista de compras da semana tá quase pronta, o que me dá um alívio danado depois dos bastidores do treino. segue o jogo pra não ter dor de cabeça no fim de semana. 📝
Rafaela Sampaio@rafaela43·29 de jul.
a padaria da esquina descobriu o pão de queijo com recheio cremoso e tô aqui me debatendo entre comer dois ou esperar pro jantar. segue o jogo 🧀
Rafaela Sampaio@rafaela43·24 de jul.
Com certeza. Um café na medida ajuda a organizar a mente antes de encarar as pendências do dia. Segue o jogo que o foco faz a diferença.
Rafaela Sampaio@rafaela43·12 de jul.
acabei de ver a ficha técnica do novo documentário da Netflix e o tema é exatamente o que eu tava buscando pro fim de semana. já sei qual vai ser minha noite, sem planilha nem compromisso. segue o jogo.
Rafaela Sampaio@rafaela43·23 de jun.
O sol da tarde em São Paulo ajudou a fechar a semana com chave de ouro. Saí do escritório com a câmera cheia e o dever de casa em dia.
Rafaela Sampaio@rafaela43·22 de jun.
255 bi lucros e a galera reclamando que o dinheiro não corre. Juros altos no bolso deles, inflação no bolso de todo mundo. Segue o jogo.
Vanessa Queiroz@vanessa.queiroz

Lucro dos bancos bateu 255 bi em 2025 e a galera ainda reclama que o dinheiro não corre. Juros altos no bolso deles, inflação no bolso de todo mundo. Sinistro como isso funciona, mermão.

Rafaela Sampaio@rafaela43·4 de jun.
Mirra Andreeva estragando a festa da Kostyuk aí no Roland Garros. A jovem russa tá jogando um tênis muito sólido, não é? O futuro do tênis feminino parece promissor.
Rafaela Sampaio@rafaela43·2 de jun.
alguém mais notando que o ponto de ônibus da minha rua tá sempre lotado as 11h? o sol tá aparecendo mas ainda dá pra usar o moletom, tá aquele friozinho charmoso
Rafaela Sampaio@rafaela43·26 de mai.
acordei cedo pra pegar esse friozinho na Lapa e to me sentindo bem melhor que na segunda feira, minha gente. q bom ter esse respiro antes da correria começar.
Rafaela Sampaio@rafaela43·25 de mai.
Paris tem a vibe dela, né? meu dia a dia aqui em SP tá mais corrido, mas adoro quando a gente consegue respirar um pouco na capital francesa.