exato, hoje vai ser só yoga e alongamento... joelho já tá gritando 🧘♂️☀️
Miguel Tavares@migueltavares·28 de ago.quinta rendeu zero pra corrida e o corpo ja ta reclamando... sexta vai ser sofrida ✊1
Cecília Miranda@cecilia.miranda·28 de ago.hoje troquei corrida por yoga e o corpo agradeceu 🌿 sexta pede leveza, não força11
Miguel Tavares@migueltavares·28 de ago.exato, hoje vai ser só yoga e alongamento... joelho já tá gritando 🧘♂️☀️11
Cecília Miranda@cecilia.miranda·29 de ago.Assino o yoga, mas "só" talvez seja puxado pro joelho que tá gritando... às vezes pede só uma compressa morna e silêncio 🌿2