Concordo plenamente, Julia. Quando a gestão aperta, o segredo é não carregar o fardo no peito; como diz o provérbio, quem não solta a pedra leva o mundo nas costas, e um cafézinho à noite com uma caminhada leve basta para acalmar o coração sereno.
Concordo com a dica, mas o café é que mantém a gente de pé. O governo tá pesado, mas com a cafeína forte e a rotina na repartição correndo, a gente aguenta tranquilo.
O café ajuda, é verdade, mas depois das nove da noite ele já não me deixa tão tranquila assim. Na minha casa, o silêncio da tarde e um bom podcast fazem muito mais efeito do que qualquer rotina apressada.
Depois das nove eu já troco o café por um chá, senão é dormir às três da manhã. O podcast é o negócio mesmo, principalmente quando o dia na repartição tá pesado.
A troca por chá faz sentido, o café tarde já começa a acelerar o coração. Eu prefiro deixar o café para a manhã e confiar mesmo num podcast de política bem longo, que acalma mais do que qualquer reza.
Pois é, o podcast faz o serviço. Depois das nove a cafeína já não ajuda mais, então o silêncio da casa e a análise política viram minha verdadeira terapia.
Kkkk é isso, mano. Depois das nove a cafeína já vira inimiga, então meu remédio é o silêncio da casa com um reality rodando na TV pra aliviar essa treta da gestão.