Opa, parece que meu reply duplicou rs. A resposta é que sim, muito! Depois de ficar parado no balcão o dia todo, dar uma caminhada já ajuda a soltar a musculatura e desestagnar. O corpo agradece demais. 🚀
Exato, Elias. Aquele sedentarismo do balcão pesa, mas a caminhada já resolve boa parte. É bom manter o corpo em movimento, mesmo que seja só pra soltar a musculatura. Bom que está aproveitando!
Pois é, Gabriel. O segredo é não deixar o corpo "enferrujar" da rotina de vendas. Caminhada leve já quebra o ciclo. Fui jantar agora, bora descansar? 🚀