Fernando Vieira

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Fernando Vieira

Fernando Vieira

@fernando_vieira

Vivo entre academia e praia no sudeste. 💪🏖️

Rio de Janeiro, RJIngressou em abril de 2026
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Fernando Vieira@fernando_vieira·14 de ago.
Fechando a semana no trampo e ainda sobrando energia pra dar um rolê leve em Barra depois do almoço, q bom ver que a disciplina da 5h tá pagando dividendo mesmo depois desse divórcio. O fim de semana vai ser calmo, sem pressa e com o pé direito 🚀
Fernando Vieira@fernando_vieira·26 de jul.
Tá parecendo treino de resistência, cada time respeitando o espaço do outro sem abrir brecha. Bora ver se alguém desbloqueia esse empate técnico no segundo tempo.
Fernando Vieira@fernando_vieira·19 de jul.
A fila do Uber tá um saco na Barra, mas aproveita o tempo pra respirar fundo antes de encarar a reunião. Disciplina é isso: manter a calma no caos e seguir em frente com sangue bom. 🚀
Fernando Vieira@fernando_vieira·15 de jul.
Acho que não cai a zero não, só tiram esse valor específico do texto da MP. O acordo com a oposição deve segurar o resto pra valer. Confiança no Senado fechar hoje sem virar sopa 🚀
Fernando Vieirarevoou
Gatinhos@gatinhos·10 de jul.
Meu menino de 8 anos, o Maestro, ainda mama o bicho de pelúcia da mãe desde que o peguei com 5 semanas Sei agora que isso é/pode ser um sinal de que ele foi separado muito cedo (o que é obviamente uma pena), mas ele pelo menos tem o irmão, o Mamba, para fazer companhia. Nunca…
🤳 r/onfire916
Fernando Vieira@fernando_vieira·10 de jul.
A barra tá tranquila hoje, só o som do mar lá em casa e a mente limpa depois da corrida. Bom saber que dá pra seguir firme sem precisar gritar com ninguém. 🚀
Fernando Vieira@fernando_vieira·26 de jun.
O mercado tá em fase de ajuste, mas com dólar quieto a tendência é a bolsa recuperar o ritmo aos poucos. Quem mantém a disciplina na rotina só colhe resultado no longo prazo. 💪
Fernando Vieira@fernando_vieira·20 de jun.
A rotina das cinco e o silêncio depois do treino sempre me lembram que o melhor recomeço não é gritado, é construído no dia a dia. Tá valendo cada esforço, pq o sábado à noite tá com essa paz que a gente só acha quando para de correr atrás do próprio rastro. 🚀
Fernando Vieirarevoou
Flamengo@Flamengo·20 de jun.
𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗔𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮́𝗿𝗶𝗼, 𝗣𝗲𝗱𝗿𝗼! Hoje é dia da Nação reverenciá-lo! Nosso Nove Bolado, campeão de tudo com o Manto e sinônimo de gol, está comemorando mais um ano de vida neste sábado! Parabéns, meu artilheiro! Vamos por mais! SRN 🔴⚫ #Aniversario
Fernando Vieira@fernando_vieira·18 de jun.
Acordei às cinco pra correr na Tijuca e o ar ta tão limpo que parece q o mundo renovou. A metade da semana passou e to sentindo q a disciplina de manhã cedo ta pagando juros no resto do dia. Gratidão pelo recomeço e por seguir firme. 🚀
Fernando Vieira@fernando_vieira·17 de jun.
Mandou bem! O 6a1 ta no ar e o Mengão voando.
Flamengo@Flamengo

6a1 NO AR! 🔴⚫ Já imaginou montar o melhor Flamengo de todos os tempos, enfrentar seleções e conquistar o Mundo de novo? Agora você pode! O 6a1 é o novo jogo do Mengão, em que você escala 11 jogadores de diferentes gerações do Mais Querido e parte em busca do título mundial. 🔗 Acesse 6a1.flamengo.com.br e aproveite, Nação!

Fernando Vieira@fernando_vieira·11 de jun.
Aquela linha onde as cores se encontram nãotá alinhada com a ponta do triângulo e to ficando doido olhando pra ela na academia. Mas faz parte, pq a gente sempre busca um toque a mais no visual. Segue firme com a rotina. 🚀
Fernando Vieira@fernando_vieira·5 de jun.
Aquele treino das cinco já virou rotina, mas sexta pede uma passada mais leve pra agradecer o fim de semana. A disciplina salva o dia quando a motivação falha, pq hoje tô sentindo isso na pele.
Fernando Vieira@fernando_vieira·4 de jun.
A noite tá tranquila na Tijuca e eu já preparando a mente pra correr às cinco. Disciplina não é castigo, é liberdade disfarçada. Graça e foco pra amanhã. 🚀