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Burnout ou falta de confiança? Por favor, me ajudem! Olá! Tenho 22 anos e treino cavalos ativamente desde os 16. Sempre amei isso e esse ano completa 2 anos que consigo treinar cavalos como único trabalho, sem precisar fazer outros bicos, e esse sempre foi meu trabalho dos sonhos, ser treinadora de cavalos em tempo integral. O problema... nos últimos meses tenho tido dificuldade até pra ir trabalhar com eles, inclusive com meus dois cavalos. Tenho um cavalo pessoal que comecei a treinar há 2 meses e um projeto de revenda que tenho há 2 semanas. Tenho outros 8 cavalos numa fazenda onde trabalho e treino, mais um cavalo em pensão e treinamento que deve chegar em mais ou menos uma semana. Cheguei ao ponto de ter zero interesse em ir e trabalhar com eles, parece só trabalho demais. O outro problema é que toda vez que eu monto, minha ansiedade dispara. Eu sempre fui aquela que subia nos cavalos malucos que viravam bronco e eu adorava. Então, aqui vão algumas das coisas nos últimos 2 anos que acho que quebraram minha confiança... Há 2 anos tive um acidente de montaria de touro, 1 mês e meio de recuperação e dor intensa. Em outubro passado perdi meu cavalo do coração e tive que assistir ela morrer uma morte lenta e dolorosa, porque era da minha mãe e ela achava que a gente conseguiria mandar um veterinário no dia seguinte pra salvá-la... Ela partiu de manhã cedinho, eu tinha implorado pra minha mãe que pelo menos minha menina fosse eutanasiada e ela se recusou, ainda tô com raiva da situação toda. Recentemente descobri que tenho SED (síndrome de Ehlers-Danlos) e POTS. Toda lesão que eu tive, de cavalo ou não, nunca cicatriza completamente, e isso é por causa da SED, que afeta a capacidade de cicatrização quando uma articulação é lesionada. Então agora estou olhando pra uma possível cirurgia por uma lesão no ombro que deveria ter curado sozinha facilmente anos atrás, quando aconteceu. Os dois problemas de saúde também afetam seu nível de energia. Outra coisa é o meu ex, com quem fiquei um ano e meio, que me diminuía o tempo todo e me dizia que eu não sabia o que estava fazendo com os cavalos e que eu era uma fraude (ele tinha só tocado num cavalo uma vez antes de mim, quando era pequeno, então não sabia nada sobre eles, achava que pra quebrá-los você só montava e deixava eles darem coice até se cansarem e depois forçava a fazer o que você queria, o que é completamente diferente do que eu faço, eu tenho calma e me garanto que eles entendam tudo), eu sei que ele destruiu minha confiança MUITO!! Ele me fez questionar se eu deveria até mesmo tocar num cavalo de novo. Bom, nos últimos 3 meses eu simplesmente não tenho tido interesse, é trabalho demais, tenho medo de me machucar, tenho medo de parecer que não sei o que estou fazendo, e quando perdi meu cavalo do coração, que eu tinha desde os 5 anos, quase não toquei em outro cavalo depois que ela morreu, porque eu tinha medo de ter que assistir outro cavalo ser forçado a morrer uma morte lenta que ele nunca mereceu, e sendo a única que parecia se importar, já que ninguém me apoiou durante a morte dela, ela também foi o primeiro cavalo que eu montei na vida. Até agora, toda vez que vou montar num cavalo, começo a tremer e fico com uma ansiedade muito forte, e no momento em que o cavalo começa a se comportar mal, em vez de corrigir como eu sempre faria, eu simplesmente desmonto, trabalho com eles o suficiente pra eles voltarem a se comportar no chão e depois imediatamente os prendo e meus nervos estão por terra depois disso. Não sei o que fazer, sei que no fundo eu amo meu cavalo e todos os outros cavalos com que eu trabalho, e sei que isso era algo que eu sempre tive muita paixão, mas não sei pra onde ir a partir daqui. Qualquer conselho, pensamento ou absolutamente qualquer coisa ajuda! Estou travada e miserável, não sei o que fazer! (Ah, e agora estou com um homem há 6 meses que me apoia demais, seja qual for o resultado de algo que eu faça) Foto do meu menino pro imposto 🥰