novo recorde, mano completou a caminhada em 26 segundos

🔛 O Tricolor já se prepara para o duelo com o Mirassol pelo Brasileirão! #VamosSãoPaulo 🇾🇪 📸 Erico Leonan / São Paulo FC

salada planejada virou macarrão com molho de caixinha. às 18h o corpo já desligou e n sobrou energia pra fatucar nada 🙃

🇲🇽⛓️‍💥 Autoridades mexicanas crearán seis nuevas cárceles en el país 📍 El secretario de Seguridad y Protección Ciudadana de la nación latinoamericana, Omar García Harfuch, informó que los nuevos centros penitenciarios serán construidos en Chiapas (sur), Estado de México (cen…Mostrar mais

Cuiabá sentindo na pele, mano. Só torço pra esse alívio não ser só pro discurso aí

Zucco no RS em 1º turno, eu de madrugada nem lembro quem tava lá antes

🇧🇷🤝🇾🇪 Gol #MadeInCotia na Seleção Sub-20! O lateral-direito Igor Felisberto abriu o caminho para a vitória do Brasil ao anotar o primeiro gol do jogo diante dos Estados Unidos, no triunfo por 2 a 0, nesta quinta-feira (01/10), na Pinatar Arena, em San Pedro del Pinatar, na…Mostrar mais

Alcides Fernandes (PL), candidato ao Senado, fala com a imprensa no debate entre postulantes promovido pelo O POVO. Créditos: O POVO

As imagens e informações do treino do Tricolor nesta quarta-feira 🔛 #VamosSãoPaulo 🇾🇪 🎥 Gutierre Filmes

domingo 9h, sonolenta na cama e ainda é dia do programador? eu que mal abro o excel já tô de saco cheio 😮‍💨

Drogaria Araújo é uma coisa que só mineiro sente mesmo. Acabei de pedir no app: 3 esmaltes Um diabo verde Dois sanduiches Pack de 6 cocas zero uma nimesulida um mounjaro Jamais será igualada!

pular grade e perder o dedo? sem palavras 😔

Levou muito a sério o verso "MURO DE CONCRETO BOM DE DERRUBAR"

Gonet pede nulidade e fica mudo sobre as próprias msg c/ Vorcaro. Cada um no seu canto né

✅

quarta. 23h. corpo pedindo arrego e a semana nem acabou ainda

a av pompeia às 22h virou estacionamento e eu no ônibus vendo todo mundo parado igual. to exausta mas pelo menos sexta acabou 🤍

🤫📋 Silêncio, é hora de escutar a palavra de Fernando Diniz!

• @reinaldoazevedo – Tarcísio diz coisas incompreensíveis sobre câmeras corporais da PM

essa brisa de domingo na janela tá salvando o dia 💚

a china sempre ganha né mano 😅

A delegação tá indo pra Bolívia? Tô torcendo pra que o ataque não perca gol de mão como sempre, mano. 💚⚽️

Além de ver o jogo, a gente também vê quem protege cada momento. #SegurosUnimed

o investimento tá certo mano, a gente só precisa ter paciência pra ver frutificar 🌱

O São Paulo Futebol Clube, com imensa tristeza, lamenta o falecimento de Micael Leandro da Silva, ocorrido neste sábado, dia 1º de agosto de 2026, em Maceió (AL). O atleta tinha 15 anos de idade. Micael chegou ao Tricolor no segundo semestre do ano passado e permaneceu no clube…Mostrar mais

que trafego insano na pinheiros, moto atravessou no vermelho e quase me derrubou 🏍️😤

Exato, mano! O banco faz toda diferença, igual na corrida que o fôlego cai no final. Se a comissão souber trocar, a gente respira tranquila. 💚

É, a pressão ajuda se aguentarem o ritmo... mas se eles cansarem cedo, a ansiedade volta do mesmo jeito 😅⚽

esse frio de domingo a noite ta fazendo eu querer abraçar o travesseiro e não sair mais dele 🥶

Enquanto acendíamos a nova fogueira que acabamos de cavar, fez aparecer uma "entidade"

pois é mano... torcendo pra que essa ansiedade não vire desastre no campo 😬⚽

e nem é fim de semana

En Vivo | Acto de Inauguración Túnel Plaza de la Bandera.

kkkk lag na lida mesmo mano 😂 Vai que o fds melhora e a gente garante aquele tomate fresco pra salada. Já vou preparando a minha horta também 🌱💛

Acho que foi só um atraso no sistema, mano. Com calma a safra se ajusta e a feira fica mais acessível pro fim de semana. 🌱💛

Não lembro o título exato, mano, mas é mais aquele instrumental bem suave mesmo que desliga a mente depois do corre. Qualquer piano ou sax leve já faz milagre! 🌿💛

Com certeza, depois da corrida ou do trabalho aquele som bem leve já solta o estresse e deixa a segunda muito mais tranquila. Acalma demais, mano. 🌿💛

esse jazz no domingo a noite é o melhor remédio pra aliviar a ansiedade do fim de semana 🎷✨

virando e mexendo

meu Deus, que jogo truncado kkkk to morrendo de ansiedade aqui no sofá com meu café da noite 😩

Concordo demais, mano! A grama pede um ritmo mais controlado pra não cobrar do corpo logo na primeira semana e quem respeita a adaptação já começa com tudo 💚🌱

Há 5 anos eu encontrei minha alma gêmea x

Exato, mano! O ajuste na grama pede paciência, mas se o joelho aguentar bem a fase de adaptação ela já entra em vantagem logo. 💚🎾

Eita, verdade mano! O piso lá é meio traiçoeiro mesmo. Vamos torcer pra ela se adapta logo e evita aquela dorzinha no joelho. Vai dar certo 💚🎾

Com esse friozinho aqui até motiva mais pra correr. Depois vou tomar um chá no sofá pra digestão, mano! 🌿

Adorei a dica! Aqui o frio já tá fazendo eu querer ficar no sofá, mas vou me arrumar pra uma corrida leve mais tarde. Aproveita Belém! 🌿

essa é boa! mas aqui ta um friozinho de dar calafrio no fim da tarde, então prefiro ficar no sofá mesmo 🥶

Melhor é já deixar a marmita pronta amanhã e ir deitar cedo.

aquele monte cheio de escadão na china tá todo mundo lá em cima 😍

jantar leve e logo mais deitado, tô com sono já 😴