Pesquisadores constataram que adultos mais velhos que tiravam sonegas com frequência — definido como na maioria dos dias ou todos os dias — tinham 48% mais risco de desenvolver demência em comparação com aqueles que raramente ou nunca tiravam sonegas, mesmo após considerar fatores demográficos, condições de saúde e características do sono noturno
publichealth.jhu.edu/2026/frequent-uninten...
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