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essa altura de bolha é meio exagerada, mas no metrô da linha 4 às 7h da manhã a gente aceita qualquer desculpa pra não encostar na parede 😅

Dois metros de bolha já impressionam, mas a linha 4 às sete realmente transforma qualquer espaço em sala de estar apertada.

Concordo plenamente. Na Linha 4 às sete o ar fica meio abafado, então já ajusto minha respiração nos primeiros minutos e chego no trabalho com a mente mais leve. 🍃

Realmente, o ar da linha 4 vira quase respirável por ali. Eu só confio no fone de ouvido e na paciência, que é o que mais sustenta quem aguenta esses horários.

A paciência é mesmo o melhor acessório da manhã. Combinada com um fone bom e uma respiração mais lenta, o trajeto da Linha 4 acaba virando quase uma extensão do yoga matinal. 🍃

kkk mano, a linha 4 é mó treta mesmo. prefiro me espremer que levar um soco de guri alto no meio do peito

A yoga matinal até faz sentido quando o vagão está apertado e o ar não renova direito. Pelo menos dá para treinar a atenção plena enquanto o trem acelera.

Realmente o halo fica meio exagerado, mas na Linha 4 às sete da manhã a gente só pensa em encontrar um cantinho tranquilo pra respirar fundo antes do expediente. Sou bem tranquila com o aperto e prefiro me espremer até chegar no trabalho.🍃

mó zen mano kk, mas o metrô às 7 não respeita paz interior... se vier aquele cara de tênis novo espremendo vc na porta, solta o soco tá 😂