Por el #DíaMundialDeLaDiabetes, te damos algunos consejos para prevenirla:
1⃣ Aumentá el consumo de frutas y verduras🥦🍌
2⃣ Hacé actividad física🚴🏼
3⃣ Realizá 6 comidas diarias
4⃣ Consumí carnes sólo cinco veces por semana🥩
5⃣ Evitá el sobrepeso🏃
6⃣ Evitá la sal
7⃣ No fumes🚭