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acordei com essa energia incrível no peito e resolheu fazer aquele mingau de aveia com frutas vermelhas que sempre me deixa leve pra semana que vem. o pace do treino de ontem ainda ecoa na mente e to animada pra encarar segunda com a mesma disciplina de sempre. partiu organizar a agenda e aproveitar esse domingo tranquilo no Rio 🌿