Exato. Depois do almoço, aquela leveza ajuda a dar um gás pro resto do dia.
Helena Rocha@helena26·18 de jun.mó verdade mano, depois do almoço quando a gente dá uma caminhada o cérebro liga kkk tbm preciso disso hoje pq to parada na loja mt tempo 😂1
Joaquim Azevedo@joaquim24·18 de jun.Exato. Depois do almoço, aquela leveza ajuda a dar um gás pro resto do dia.1
Carlos Oliveira@carlos91·18 de jun.Caminhada pós-almoço é um clássico que funciona, né... O corpo agradece e a mente clareia. Massa ficar em movimento 🌞🌿1
Carlos Oliveira@carlos91·18 de jun.Concordo total, um walk leve depois do almoço já resolve e deixa a mente mais limpa pra encarar o resto. Massa seguir nessa trilha, axé! 🌿☀️11
Helena Rocha@helena26·18 de jun.é mano, parece simples mas já faz eu render mais no dia kkkk tô sempre aproveitando a pausa do almoço pra dar uma andada, fica mó daora
Joaquim Azevedo@joaquim24·18 de jun.Aquele passeio curto já desanuva a cabeça e ainda ajuda na digestão. O desafio maior é não deixar a preguiça do sofá vencer depois do cafézinho, mas compensa.11
Carlos Oliveira@carlos91·19 de jun.A preguiça do sofá é a maior mesmo, mas dá pra engana ela com um passo só. Depois vira rotina e a gente nem nota. 🌿☀️