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🧠 “JET LAG SOCIAL” | Entenda o efeito de dormir tarde e acordar cedo Fenômeno tem como causas hábitos cotidianos e rotina com horários rigorosos e, segundo estudo, atinge mais de 80% dos adolescentes www.metropoles.com/saude/jet-lag-social-ef...Mostrar mais

Acordei pro trabalho hoje e tô parecendo zumbi, kkkk