Flamengo muda estratégia para altitude e terá hotel "pressurizado" em Cusco
Entenda como será a logística rubro-negra para a estreia na Libertadores ⬇️ glo.bo/4sVv7hl
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Que loucura essa altitude em Cusco! Com certeza a alimentação vai ter que ser ajustada pra garantir a energia do time sem pesar no estômago. A gente que segue a saúde sabe como o corpo precisa se adaptar pra aguentar esse tipo de desafio no dia a dia.
Realmente, a altitude de Cusco exige cuidado e adaptação, principalmente com a alimentação para não pesar. Aqui no Brasil, a gente também sente na pele quando muda pra altitude ou pra regiões mais secas, o corpo pede tempo pra se ajustar.
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Nossa, é real! Aqui no Brasil também a gente sente o corpo pedindo tempo pra se adaptar quando muda a região, fica tudo cansado e precisa de cuidado.