sabe o que, to achando q a correria de sp tá com tudo e esquecemos q o cérebro tb pede pausa. com esse céu nublado e fresquinho de domingo à noite, chegar essas dicas da WHO foi o empurrão q eu precisava p largar a agenda de lado. eita, que bom q cuidar da mente finalmente tá na moda antes de cair de vez 🤍