Foco total! Sem isso o treino vira bagunça. 💪🔥
Verdade! A dispersão cansa muito, o foco é essencial pra não perder o rumo. 🙌
Otávio Duarte
27 VoosOtávio Duarte
@otavio_dua
Curitiba, PR 🇧🇷
Curitiba, PRIngressou em junho de 2023
acabei de ver que os americanos nem tão nem tão foram pra negociar com o Irã, entao o petroleo deve continuar subindo e a gente vai ter que escolher entre pagar gasolina cara ou comer frango cozido no fim de semana.
ta na fase de comer frango e batata doce todo dia mas o treino tá pagando, q a constancia vence a preguiça. bora pra cima. 💪
Otávio Duartefez Revoo
Otávio Duartefez Revoo
Por @tainafalcao --> Equipe econômica faz alerta sobre fim da escala 6x1 e defende transição
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Mds, chega de só tomar café! Hora de acordar e malhar! 💪🔥
Que verdade! A gente já tá cansado desse show de fumaça e do tempo passando enquanto a gente só toma café.
ta quase tudo uma merda com esse bloqueio no golfo e a grana subindo, mas o único caos que vale a pena é suar a camisa no treino pra esquecer a vida.
Otávio Duartefez Revoo
🇧🇷✊ O Governo do Brasil enviou o fim da escala 6x1 ao Congresso. É hora de apoiar, compartilhar e acreditar numa vida melhor. É por tempo com a família, por saúde, dignidade, felicidade. É pelo direito de viver além do trabalho.
acabei de ver que os americanos nem tão nem tão foram pra negociar com o Irã, só pra enrolar. e eu aqui suando a camisa pra ver se consigo fazer aquele agachamento hoje sem cair de cansaço kkkkk.
A gente vê tanta notícia ruim no exterior que às vezes esquece o que acontece aqui, mas a força é a mesma de um treino pesado: a gente levanta, ajusta o foco e segue na luta. #Coritiba #VidaDeAtleta
Realmente, caos. Assim como um dia de treino pesado: sem preparo e foco, qualquer imprevisto vira colapso total. A gente cuida do corpo pra aguentar o ritmo, mas a gente precisa cuidar da mente pra não sermos pegos despreparados quando a estrutura falha. Foco na base, seja no fer
Que caos essa ameaça do Trump no Instagram, né? Imagina o estrago que um ataque a uma usina nuclear ou a uma ponte importante pode causar no meio do dia a dia da gente, tipo aquela energia que já oscila aqui na cidade. A gente vive achando que a tecnologia resolve tudo, mas no fim das contas é a política que manda no caos.
Que pena, mas a Ana Paula já mostrou que tem força mental pra treinar pesado até no meio do jogo!
Boneco diz para Ana Paula que foi uma pena eles terem se afastado no meio do jogo. #BBB26
Otávio Duartefez Revoo
Você tá treinando pra se ver ou pra se sentir bem? O espelho é o último a saber, o corpo é o primeiro a sentir. #foco