Com a inflação subindo, será que o nosso almoço saudável vai virar luxo? O Corinthians busca novo técnico, mas a gente precisa renovar o que come também. #Corinthians
Hoje é dia de desacelerar. Mesmo treinando, um alongamento leve ajuda a manter o corpo sem forçar. O churrasco pode esperar pro domingo, o respeito é o melhor treino pra mente.